Energetik steht für Erzeugung, Verteilung und Verwertung von Energie. Bioenergetik nennt man das Wirken der Energie in jedem Lebewesen. Bioenergetik ist also eine Grundvoraussetzung in unserem Leben. Sie wirkt in jedem Lebewesen, sie ist einfach da, also ist sie niemals eine Therapie.

Der Mensch kehrt zu der Harmonie und Liebe zurück in der Gott ihn erschaffen hat. Die Krankheit selbst wird nicht berücksichtigt. Sie ist eine Folgestörung, die beseitigt werden. Die Symptome einer Krankheit sind Wirkungen von Energieblockaden. Diese Energieblockaden kann man suchen, erkenne und beseitigen. Alles andere tut der Körper selbst.

Der Hilfesuchende muß und kann aktiv zu seiner Genesung beitragen. Es sind einfache Regeln, bekannte Weisheiten in allen Religionen, die aber sehr wesentlich sind.

1. Liebe Deinen Nächsten und vergib ihm. Nimm jeden Menschen so an wie er ist.
2. Glaube an das Gute und vollbringe viel Gutes. 
3. Vergib Kränkungen, die Dir angetan wurden. Sie wurden Dir aus Unwissenheit angetan. 
4. Wünsche niemandem etwas Böses, denn es kommt zurück, wenn nicht zu Dir dann zu Deiner Familie oder Freunden.
5. Bereue das, was Du falsch gemacht hast von ganzem Herzen und nicht nur mit dem Verstand.

Wenn Sie diese alten Weisheiten beherzigen und nicht nur darüber nachdenken, sondern es auch tun, werden Sie bald in Ordnung, gesund, sein.

Meditieren Sie über Ihre Gesundheit und nicht über Ihre Krankheit. Denken und leben Sie positiv. Ihr Körper und Ihre Seele werden es Ihnen danken.

Meditation ist ein Nachdenken, eine sinnende Betrachtung, eine religiöse Versenkung. Versuchen Sie Ihre Gedanken darauf zu konzentrieren, dass alles Negative Sie verlässt und die kosmische Energie Sie beseelt. Dazu brauchen Sie nur Ihre Augen zu schliessen und sich auf Ihren Körper zu konzentrieren. Sie werden merken, wie die Energie zu arbeiten beginnt. Dabei können Sie mit Ihren Gedanken behilflich sein. Sagen Sie sich: ,,Jetzt habe ich Schmerzen, aber schon bald wird dieser Schmerz meinen Körper verlassen. Die negative Kraft wird verschwinden, ich werde genesen".

Bitte erwarten Sie keine sofortige Genesung. Körper und Seele brauchen ihre Zeit. Der Körper braucht die Zeit um seine Funktionen wieder aufzunehmen und die Seele ihre Zeit um heil zu werden.

Bitte akzeptieren Sie Reaktionen Ihres Körpers. Er heilt!

Vergleichen Sie nach jeder Meditation, wie es das vorherige Mal war, was sich verändert hat. Das kann Ihnen helfen schnell zu erkennen, dass es besser wird. Zweifeln Sie nicht, denn dieser Zweifel gebärt Angst. Diese Angst treibt den Menschen zu unüberlegten Taten. Sie ist der Weggefährte des Negativen. Denken Sie häufiger positiv, ungeachtet der Schmerzen, der Ängste und Sie werden bald Erleichterung verspüren. Seele und Körper sollen durchtränkt sein von Liebe und Freude, die Gott uns gibt, die wir nie verlieren dürfen.

Gerne können Sie mich unter der u.a. Adresse anschreiben und Ihre Fragen stellen.

Mit allen guten Wünschen für Ihre Gesundheit
Ihre Iris Gierga